宜都融媒訊（記者 夏夢瑤）10月27日，國家體育總局、宜昌市體育局與我市在姚家店鎮過路灘村聯合舉辦2024年全國科學健身指導系列活動（宜昌站）。

活動現場，健身指導專家開展科學健身大講堂，淺顯易懂地講解科學健身的原理和方法。在體質監測區，指導老師和工作人員為市民進行各項健身運動檢測，還根據參與者體質，提供專業指導與咨詢服務。本次活動內容涵蓋運動健康大講堂、科學健身現場項目指導、國民體質監測以及專家現場咨詢等多個方面，旨在推廣科學健身理念，提升公眾健康水平。

市民朱皓介紹：“我今天參加了那個國民體質監測，后期會針對性地進行鍛煉。今天我（也）是作為柔力球隊員來參加（活動的），有專家教授來現場指導，給我們針對性的（建議），也是規范了我們平時注意不到的一些動作，（對）我們后期在鍛煉過程中有很大的提高。”

（責編：李忠益 劉娟 審核：黨艷秋）